Stage de Self-défense.

Samedi 1er mars, avec mon ami Roger nous avons organisé un stage de Self-défense dans le club de budo où j’enseigne.
Nous avons eu l’honneur de recevoir, pour dispense ce stage, Sam Simonneau, instructeur national de la Gendarmerie, grâce auquel nous avons suivi cette formation extrêmement enrichissante, tant sur le plan technique que pédagogique.
Ce stage était ouvert à tous, des pratiquants de sports de combats étaient là bien sûr, mais aussi, des gendarmes et des novices.
Mes amis, Laurence, Laure, Gérald et Cyrille s'étaient eux aussi déplacé depuis Toulouse pour assister à cette journée extrêmement physique.
Pour ma part, j’ai été plastron toute la journée, aujourd’hui je me suis réveillé avec la sensation qu’ont sûrement les gens octogénaires à leur sortie du lit, aieeeeeeee...